Miércoles, 21 de Junio de 2017

Fitness y Musculación


Entrenamiento para los brazos


imagen

Si te gusta entrenar con pesas es seguro que haz sido un fanático del entrenamiento para los brazos, ¿Quién no soñaba con los brazos de Arnold?, ¿o aquellos tríceps estriados de Stallone en Rambo II cuando estiraba su brazo para lanzar la flecha?, Sin embargo, si no haz sido dotado de una cantidad adecuada de células musculares en tus brazos con capacidad de hipertrofia, o si no los haz entrenado adecuadamente por lo que sientes que están algo pequeños, entonces te aseguro que este artículo será de gran ayuda para ti.

¿De donde sacas tus rutinas?